Bawang ニンニク

Bawang ニンニク

Baboy 豚(豚肉含む)

Batchoy 豚ダシの濃厚なスープを使った麺料理

Bagoong アミを塩漬けにして発酵させたもので、調味料として使われる。エビや小魚を原料に使う場合もある

Bangus ミルクフィッシュとも呼ばれる白身魚

Halabos エビなどを少量の塩水で油を使わず蒸し焼きにすること

Halo-halo 甘く煮たフルーツ、寒天、豆などのトッピングをかき氷とミルクをかけたデザート。アイスクリームをのせることも多い。「ハロハロ」は「混ぜる」という意味

Nata de coco ナタデココ。ココナッツの果汁を加工して固めたもの

Nilaga 肉を野菜と一緒に茹でた料理。

Togue もやし

Tokwa 豆腐。厚揚げのように皮をつけて調理されることが多い

Torta オムレツ風の調理法のこと

Toyo 醤油。ソイソース

Tuyo 小魚を丸ごと干して塩漬けにし、少量の油で揚げた保存食

Tocino スペイン語で「ベーコン」の意味。フィリピンでは豚肉を甘口のタレに漬け込み焼いた料理

Tuba ココヤシの樹液を発酵して作られるマイルドな醸造酒

Dinuguan 豚の血と内蔵肉を具材と一緒に煮込んだ料理

Dilis カタクチイワシを塩漬けにしてカリカリになるまで干したもの

Tilapia テラピア。フィリピンでは淡水池での養殖が多い

Tinapa 燻製した魚