フィリピンフード用語集 / 食材 アンパラヤ Ampalaya アンパラヤとは、ゴーヤ (沖縄)、苦瓜。 関連する用語アタイAtayアラマンAlamangイスダIsdaイトログItlogウベUbeウポUpo← アロスカルド用語集トップイスダ →