[冷凍] サランガニ ダーイン バゴス（味付けミルクフィッシュの開き） 3匹パック

ダーイン・バゴスは、背開きにして味付け済みの冷凍品なので調理はとても簡単です。凍ったままか半解凍で、皮目を下にしてフライパンやグリルでこんがり焼くだけ。少量の油を引き、中火で皮はパリッと、身はふっくら焼き上げます。揚げてカリカリにするのも本場流。目玉焼きとガーリックライスを添えれば朝食プレートになりますよ。

はい、背開き（バタフライカット／観音開き）にして味付けしたもので、干してはいません。さらに骨を取り除いたボーンレス（骨なし）加工済みなので、骨を気にせずそのまま焼いて食べられます。

『バゴスシログ』は、焼いたバゴス＋ガーリックライス（シナンガグ）＋目玉焼きを一皿に盛る朝食の定番です。にんにくをご飯と炒め、目玉焼きは半熟がおすすめ。酢やカラマンシー、刻みトマトを添えると本場の味に。黄身をご飯と魚に絡めて食べるのが王道です。